Κάθε γυναίκα θέλει να παραμένει πάντα νέα και όμορφη. Όμως με την πάροδο του χρόνου, η νεότητα ξεθωριάζει, εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια γήρανσης, ακολουθούμενα από βαθύτερες ρυτίδες. Η βιομηχανία ομορφιάς προσφέρει έναν τεράστιο αριθμό προϊόντων περιποίησης, καλλυντικών επεμβάσεων και βιταμινών για τη θρέψη του δέρματος. Αναζητώντας όμως φυσικά, αποτελεσματικά και φθηνά προϊόντα ανύψωσης, στρεφόμαστε σε λαϊκές συνταγές και μεθόδους αυτο-αναζωογόνησης του προσώπου.
Αιτίες ρυτίδων
Είναι αδύνατο να απαλλαγείτε εντελώς από το πρόβλημα των ρυτίδων, αλλά μπορείτε να καθυστερήσετε τη γήρανση του δέρματος. Και να το κάνετε αυτό είναι πολύ πιο εύκολο από το να εξομαλύνετε τις ρυτίδες που έχουν ήδη εμφανιστεί. Οι ρυτίδες και η πρώιμη εμφάνισή τους δεν είναι μόνο ένα καλλυντικό ελάττωμα, αλλά και ένας δείκτης προβλημάτων στο σώμα. Είναι σημαντικό να ακολουθήσουμε μια ολοκληρωμένη προσέγγιση για την πρόληψη και την εξάλειψή τους, καθώς τα αίτια της γήρανσης δεν έγκεινται πάντα στα χαρακτηριστικά του δέρματος. Οι ακόλουθοι παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση ρυτίδων και την πρόωρη γήρανση του δέρματος:
- υπερβολικό βάρος και ξαφνική απώλεια βάρους: υπό την πίεση του υπερβολικού λίπους, το δέρμα πέφτει, οι μύες του προσώπου εξασθενούν και με ξαφνική απώλεια βάρους, το οβάλ του προσώπου δεν έχει χρόνο να σφίξει σύμφωνα με το νέο σχήμα.
- κακές συνήθειες: το αλκοόλ και το κάπνισμα οδηγούν σε αφυδάτωση του δέρματος και αναστέλλουν τις μεταβολικές διεργασίες, ενώ η ελαστικότητα του δέρματος εξασθενεί και η επιδερμίδα επιδεινώνεται.
- ανθυγιεινός τρόπος ζωής: μη ισορροπημένη διατροφή, άγχος, έλλειψη σωματικής δραστηριότητας και σωστή ανάπαυση φθείρουν το σώμα, το οποίο δεν μπορεί παρά να επηρεάσει την κατάσταση του δέρματος.
- χρήση καλλυντικών χαμηλής ποιότητας: τα καλλυντικά μπορεί να περιέχουν συνθετικά χαμηλής ποιότητας ή κρίσιμα συστατικά που δεν θα ωφελήσουν το πρόσωπό σας.
- δυσμενής οικολογία: το δέρμα απορροφά τις επιβλαβείς ουσίες που περιέχονται στον αέρα, εκτίθεται σε επιθετικό περιβάλλον (παγετό και ηλιακό φως) και ως αποτέλεσμα όλων αυτών αφυδατώνεται.
- προβλήματα υγείας: οι ρυτίδες μπορεί να είναι μόνο σύμπτωμα μιας πιο σοβαρής ασθένειας και ορμονικών διαταραχών.
- γενετική προδιάθεση: για να μάθετε τι περιμένει το πρόσωπό σας στο μέλλον, ρίξτε μια πιο προσεκτική ματιά στα πρόσωπα των μεγαλύτερων συγγενών σας.
- δομή του προσώπου: ακατάλληλο δάγκωμα, αδύναμο πηγούνι μπορεί να προκαλέσει ρυτίδες.
Χαρακτηριστικά της φροντίδας ανύψωσης
Ένα σύνολο διαδικασιών αντιγήρανσης δεν μπορεί να είναι κοινό για όλους τους εκπροσώπους του ωραίου φύλου. Η καλλυντική φροντίδα εξαρτάται από τη συγκεκριμένη ηλικία, τον τύπο δέρματος και τον τύπο των ρυτίδων που πρόκειται να αντιμετωπιστούν.
Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι ρυτίδων:
- μιμητικό (ή δυναμικό) - εμφανιστείτε πρώτα στη ζωή μας. κάθε άτομο έχει τον δικό του τρόπο έκφρασης συναισθημάτων στο πρόσωπό του και οι ρυτίδες του προσώπου εμφανίζονται σε περιοχές ενεργού συστολής των μυών του προσώπου.
- στατική (σχετικά με την ηλικία, βαρυτική) - ένα άτομο τα συναντά ήδη στην ενήλικη ζωή. Τέτοιες ρυτίδες εμφανίζονται ανεξάρτητα από τα χαρακτηριστικά του προσώπου: το δέρμα γερνά, η παραγωγή κολλαγόνου μειώνεται, η ελαστικότητα χάνεται και το οβάλ πέφτει. Υπό την επίδραση της βαρύτητας, το χαλαρό δέρμα τείνει προς τα κάτω και εμφανίζεται πτώση του προσώπου.
Οι πρώτες ρυτίδες, που προκαλούνται από ενεργές εκφράσεις του προσώπου ή ανεπαρκή φροντίδα, μπορούν να εμφανιστούν ήδη από 25 χρόνια.
Τρόποι καταπολέμησης των ρυτίδων ανάλογα με την ηλικία
Όσοι έχουν ξηρό δέρμα θα πρέπει να ανησυχούν ιδιαίτερα για την πρόωρη εμφάνιση των ρυτίδων. Η αφυδάτωση είναι ένας από τους λόγους για την εμφάνιση των πρώτων ρυτίδων, οι οποίες δύσκολα θα εξομαλυνθούν στο μέλλον. Ωστόσο, το λιπαρό και κανονικό δέρμα χρειάζεται επίσης την κατάλληλη φροντίδα, σε συνδυασμό με τον ενδελεχή καθαρισμό.
Κατά τη διάρκεια της ζωής μας, το πρόσωπό μας περνά από μια σειρά από αλλαγές, με αποτέλεσμα να εμφανίζονται ρυτίδες διαφορετικού βάθους:
- Πρώτον, βρισκόμαστε αντιμέτωποι με επιφανειακές ρυτίδες - ένα λεπτό πλέγμα που επηρεάζει το ανώτερο στρώμα του δέρματος. Εμφανίζονται σε ηλικία 25–30 ετών, επομένως η πρόληψη πρέπει να ξεκινήσει όσο το δυνατόν νωρίτερα. Αυτή τη στιγμή, είναι σημαντικό να παρέχεται στο δέρμα επαρκής διατροφή, να αποφεύγεται το άγχος, οι κακές συνήθειες και να διατηρείται ο ύπνος και η εγρήγορση. Το δίκτυο των επιφανειακών ρυτίδων μπορεί να αφαιρεθεί με peeling, χαλαρωτικό μασάζ προσώπου και ενυδατικά καλλυντικά.
- Οι επιφανειακές ρυτίδες μπορεί αργότερα να εξελιχθούν σε ρυτίδες μέτριας βάθους, που προκαλούνται από μειωμένη παραγωγή κολλαγόνου, στην ηλικία των 40-55 ετών. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η διαδικασία της σύνθεσης κολλαγόνου, της κύριας ουσίας που είναι υπεύθυνη για την ελαστικότητα του δέρματος, επιβραδύνεται. Το δέρμα αρχίζει να χάνει την ελαστικότητά του.Σε αυτό το στάδιο, είναι σημαντικό να συνδυάσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής με προσεκτική φροντίδα: καθαρίστε την επιδερμίδα του προσώπου σας, χρησιμοποιήστε ενυδατικές κρέμες και προϊόντα lifting.
- Εκτός από τα στρώματα της επιδερμίδας, ο υποδόριος λιπώδης ιστός συμμετέχει στο σχηματισμό βαθιών ρυτίδων. Ο βαθμός στον οποίο εμφανίζονται τέτοιες ρυτίδες εξαρτάται από τις περιβαλλοντικές συνθήκες, τη φροντίδα και τη γενετική προδιάθεση. Με την πάροδο του χρόνου, η ποιότητα του δέρματος αρχίζει να επιδεινώνεται και το οβάλ αρχίζει να κρεμάει. Συνήθως, αυτά τα ελαττώματα εμφανίζονται στην ηλικία των 55-65 ετών. Τα προϊόντα που έχουν σχεδιαστεί για να παρέχουν στο αφυδατωμένο δέρμα θρεπτικά συστατικά και κολλαγόνο δεν διεισδύουν στα βαθιά στρώματα του χορίου και επομένως δεν είναι πολύ αποτελεσματικά. Επομένως, σε όλες τις διαδικασίες που έχουν ήδη χρησιμοποιηθεί, αξίζει να προσθέσετε μασάζ, γυμναστική προσώπου και ειδικές συσκευές για αναζωογόνηση.
Κάθε ηλικία έχει τη δική της πιο αποτελεσματική φροντίδα. Αλλά όταν διασχίζετε μια ορισμένη ηλικία, δεν πρέπει να εγκαταλείψετε όλες τις προηγούμενες αισθητικές επεμβάσεις - προσθέστε νέες σε αυτές και μια τέτοια ολοκληρωμένη προσέγγιση θα οδηγήσει σε καλύτερα αποτελέσματα.
Γενικές συστάσεις για τη διατήρηση της νεότητας
Με την πάροδο του χρόνου, το δέρμα ξεθωριάζει, οπότε το καθήκον μας είναι να καθυστερήσουμε την εμφάνιση αυτού του δυσάρεστου φαινομένου. Οι συστάσεις για την παράταση της νεότητας είναι παρόμοιες με τις συμβουλές για τη διατήρηση της υγείας γενικά:
- τρώτε μέτρια και ισορροπημένη.
- παίζουν αθλήματα?
- πίνετε αρκετό νερό (τουλάχιστον 1,5 λίτρο την ημέρα).
- κοιμηθείτε αρκετά (ο ύπνος πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 6 ώρες).
- Εξαφανίστε το τσιγάρο και το αλκοόλ από τη ζωή σας.
Για να διατηρήσετε λαμπερό δέρμα και τονωμένο πρόσωπο, είναι επίσης απαραίτητα προϊόντα και διαδικασίες καθαρισμού, θρέψης, σύσφιξης.
Για να προστατεύσετε το πρόσωπό σας από την εμφάνιση διπλού πηγουνιού, επιλέξτε ένα άνετο ορθοπεδικό μαξιλάρι για ύπνο, μην διαβάζετε όταν είστε ξαπλωμένοι και προσέχετε τη στάση σας. Ένα χαμηλό σκυμμένο κεφάλι προκαλεί το σχηματισμό πτυχής δέρματος, η οποία αργότερα θα μετατραπεί σε καλλυντικό ελάττωμα.
Αντιγηραντική φροντίδα στο σπίτι
Οι διαδικασίες κοσμετολογίας στο σπίτι μπορεί να περιλαμβάνουν τόσο τη χρήση έτοιμων (αγορασμένων από το κατάστημα) προϊόντων, όσο και μια καθαρά φυσική προσέγγιση, με χειροποίητες κρέμες και μάσκες. Δεν πρέπει να επιλέξετε μόνο ένα πράγμα, αρνούμενοι κατηγορηματικά το άλλο, αφού και οι δύο αυτές κατευθύνσεις είναι καλές στον αγώνα για τη νεολαία.
Ορίστε λοιπόν μερικοί άνθρωποι που έρχονται να βοηθήσουν με την αναζωογόνηση του σπιτιού:
- Καλλυντικά από κατάστημα και χειροποίητα: ενυδατικές, θρεπτικές, ανυψωτικές κρέμες, scrub, μάσκες, τονωτικά, επιλεγμένα ανάλογα με την ηλικία και τον τύπο του δέρματός σας. όλα αυτά θα διατηρήσουν τη φρεσκάδα και την ελαστικότητα του προσώπου σας. Τα καλλυντικά περιποίησης δέρματος θα βοηθήσουν στην καταπολέμηση των πρώτων ρυτίδων στην ηλικία των 25-30 ετών και θα επιβραδύνουν την εμφάνιση σημαδιών γήρανσης στην ηλικία των 40 ετών και μετά.
- γυμναστική προσώπου και μασάζ: η βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και η ενδυνάμωση των μυών του προσώπου είναι μια εξαιρετική πρόληψη και τρόπος εξάλειψης των ρυτίδων. Στην ηλικία των 35 ετών, οι μεταβολικές διεργασίες επιβραδύνονται και η εφαρμογή κρέμας στο ανώτερο στρώμα του δέρματος δεν είναι πλέον αρκετή. Η γυμναστική επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος, τα κύτταρα είναι κορεσμένα με οξυγόνο και οι ρυτίδες εξομαλύνονται από μέσα.
- κοσμετολογία υλικού: η πρόοδος δεν σταματά, επομένως μπορείτε να πραγματοποιήσετε μια επαγγελματική διαδικασία κοσμετολογίας μόνοι σας χρησιμοποιώντας ειδικές συσκευές. Με τα χρόνια, ακόμη και με προσεκτική φροντίδα, η ποιότητα του δέρματος υποβαθμίζεται, εμφανίζονται μέτριες και βαθιές ρυτίδες και το πρόσωπο χαλάει. Το πρόβλημα της γήρανσης μετά από 45 χρόνια λύνεται είτε με ενέσεις στο κομμωτήριο και πλαστικές επεμβάσεις είτε με οικιακές συσκευές κοσμετολογίας.
- εξωτική μέθοδος αναζωογόνησης: Σαλιγκάρια Αχατίνα. Η βλέννα αυτών των μαλακίων περιέχει μεγάλη ποσότητα ουσιών που αποκαθιστούν και θρέφουν το δέρμα. Με αυτή τη διαδικασία, οι επιφανειακές ρυτίδες εξαφανίζονται και οι βαθύτερες λειαίνονται. Η σαλιγκαροθεραπεία θα είναι χρήσιμη και στα 30 και στα 50.
Σπιτικά scrub και μάσκες για ρυτίδες σε ηλικία 25–35 ετών
Το ευαίσθητο δέρμα του προσώπου πρέπει να υποστηρίζεται και να θρέφεται με βιταμίνες, να καθαρίζεται και να ενυδατώνεται απαλά. Τα καταστήματα προσφέρουν μια ποικιλία από scrub, ενυδατικές και θρεπτικές κρέμες, μάσκες, λοσιόν, μεταξύ των οποίων μπορείτε να βρείτε κατάλληλα προϊόντα ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας, την ηλικία και τις γευστικές σας προτιμήσεις. Ωστόσο, για να είστε απόλυτα σίγουροι για τη σύνθεση του προϊόντος, είναι πολύ πιο εύκολο και οικονομικό να το προετοιμάσετε μόνοι σας.
Το πρώτο στάδιο στην καλλυντική φροντίδα είναι ο καθαρισμός, τον οποίο κάνουμε με ένα scrub. Αφαιρώντας τα νεκρά σωματίδια της επιδερμίδας, εξομαλύνουμε τον τόνο του δέρματος και εξασφαλίζουμε καλύτερη διείσδυση των θρεπτικών συστατικών στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος. Επιπλέον, το τρίψιμο σάς επιτρέπει να απαλλαγείτε από τις επιφανειακές ρυτίδες. Το scrub έχει κρεμώδη βάση με σωματίδια απολέπισης. Υπάρχουν πολλές παραλλαγές σύνθεσης peeling, και εδώ είναι μερικές από αυτές:
Scrub ελιάς-βρώμης για μεικτό τύπο δέρματος:
- ψιλοκόβουμε 1 κ.γ. μεγάλο. πλιγούρι βρώμης σε μπλέντερ ή μύλο καφέ.
- ανακατεύουμε με 2 κ.σ. μεγάλο. ελαιόλαδο;
- προσθέστε 3 σταγόνες ροδέλαιο.
- Ανακατέψτε τα συστατικά μέχρι να ομογενοποιηθούν.
Οι θρυμματισμένες νιφάδες βρώμης καθαρίζουν απαλά το δέρμα, προσθέτουν ελαστικότητα, λειαίνουν τις λεπτές ρυτίδες και καταπολεμούν τις φλεγμονές, ενώ το ροδέλαιο εξαλείφει τις κηλίδες και τους τόνους της ηλικίας
Scrub γιαουρτιού-καφέ για λιπαρό δέρμα:
- 1 κουτ. Ανακατεύουμε αλεσμένο καφέ με 1 κ.γ. μεγάλο. γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά?
- προσθέστε 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου.
Το γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά θρέφει το δέρμα και χαρίζει ματ λάμψη, ο καφές έχει τονωτική δράση, ο αιθέρας του δεντρολίβανου αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος και προάγει την κυτταρική ανανέωση
Scrub με φρούτα για ξηρό δέρμα:
- τρίψτε ένα τέταρτο μήλου.
- ανακατέψτε την προκύπτουσα μάζα με πουρέ από μισή μπανάνα.
- προσθέτουμε 1 κ.γ. μεγάλο. ψιλοκομμένο πλιγούρι βρώμης?
- ρίχνουμε 1 κ.γ. μεγάλο. κεφίρ με χαμηλά λιπαρά?
- ανακατεύουμε όλα τα υλικά.
Όσοι έχουν κανονικό έως λιπαρό δέρμα συνιστάται να κάνουν αυτό το scrub 3 φορές την εβδομάδα. κορίτσια με ξηρό και ευαίσθητο δέρμα θα πρέπει να μειώσουν τη διαδικασία σε 1-2 φορές την εβδομάδα. Πρέπει πρώτα να αφαιρέσετε το μακιγιάζ από το πρόσωπό σας.
Όσο για τις κρέμες, μπορείτε να εμπλουτίσετε το αγαπημένο σας προϊόν από το κατάστημα προσθέτοντας 2-3 σταγόνες αιθέριο έλαιο. Τα έλαια σύσφιξης, λείανσης, τόνωσης, μαλακτικού είναι εστέρες δεντρολίβανου, σανταλόξυλου, γερανιού και λεβάντας. Εξαλείφουν τις ελεύθερες ρίζες, εξομαλύνουν τις λεπτές ρυτίδες και κορεάζουν το δέρμα με θρεπτικά συστατικά.
Ειδικές θρεπτικές μάσκες έχουν επίσης σχεδιαστεί για να διατηρούν τον τόνο του δέρματος του προσώπου. Θα εξομαλύνουν τις μικρές ρυτίδες και θα εξομαλύνουν την υφή του δέρματος. Εδώ είναι οι συνταγές για μερικές μάσκες:
Μάσκα ανύψωσης ζελατίνης:
- 3 κουτ. ανακατεύουμε τη ζελατίνη με ένα τέταρτο του ποτηριού γάλα και την αφήνουμε μέχρι να φουσκώσει.
- φέρτε το προκύπτον μείγμα σε ένα λουτρό νερού σε μια ομοιογενή παχύρρευστη μάζα (αλλά όχι βρασμένη).
- προσθέτουμε 2 κ.σ. μεγάλο. υγρό μέλι και 3 κουτ. γλυκερίνη και ανακατεύουμε καλά.
- Εφαρμόστε το κρύο μείγμα στο πρόσωπό σας χρησιμοποιώντας μια βούρτσα κατά μήκος των γραμμών μασάζ σε πολλές στρώσεις. Αφήστε να δράσει για 15 λεπτά και ξεπλύνετε με βρεγμένα επιθέματα βαμβακιού.
Μάσκα με φύκια:
- 2 κ.σ. μεγάλο. ρίξτε σκόνη φύκια με νερό (μισό ποτήρι) και αφήστε το για μισή ώρα.
- προσθέτουμε στο μείγμα 1 κ.σ. μεγάλο. τριμμένο τζίντζερ, ελαιόλαδο και γάλα.
- Φέρτε τη σύνθεση σε ομοιογένεια. Εφαρμόστε τη μάσκα για 20-25 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό.
Μάσκα πηλού:
- φρέσκο λαχανόφυλλο ρίχνουμε 6 κ.σ. μεγάλο. ζεστή βαριά κρέμα και αφήστε για 8 λεπτά.
- ψιλοκόψτε το φύλλο και ανακατέψτε με κρέμα.
- προσθέτουμε 1 κ.γ. μεγάλο. μέλι και κόκκινο άργιλο?
- Φέρτε το μείγμα μέχρι να ομογενοποιηθεί. Εφαρμόστε το κρύο μείγμα στο δέρμα και αφήστε το για 20 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό.
Οι μάσκες πρέπει να εφαρμόζονται σε όλο το πρόσωπο εκτός από την περιοχή γύρω από τα μάτια και τα χείλη. Μια αντένδειξη στη χρήση σπιτικών καλλυντικών μπορεί να είναι η ατομική δυσανεξία στα συστατικά που περιλαμβάνονται στη σύνθεση.
Αναζωογόνηση με σαλιγκάρια Achatina ηλικίας 25–50 ετών
Υπάρχει μια μάλλον εξωτική μέθοδος αναζωογόνησης του προσώπου για τους πιο γενναίους και πιο τσιγκούνηδες - χρησιμοποιώντας βλέννα σαλιγκαριού. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, στο πρόσωπο τοποθετούνται σαλιγκάρια Achatina, τα οποία κινούνται αργά πάνω από το δέρμα, κάνουν peeling, μασάζ και αφήνουν ίχνη βλέννας. Η έκκριση που εκκρίνεται από τα μαλάκια έχει την κύρια αναζωογονητική λειτουργία.
Η βλέννα των σαλιγκαριών Achatina περιέχει:
- αλλαντοΐνη, η οποία αναπλάθει το δέρμα και καταπολεμά τις ρίζες.
- φυσικό ηλιακό φίλτρο που προστατεύει από την επιβλαβή υπεριώδη ακτινοβολία.
- βιταμίνες A, C, E, μαλακώνουν, ενυδατώνουν και θρέφουν το δέρμα.
- γλυκολικό οξύ, το οποίο αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα.
- φυσική ελαστίνη, η οποία βελτιώνει την ώθηση του δέρματος.
- φυσικό κολλαγόνο, διεγείροντας τη σύνθεση του δικού σας κολλαγόνου και αυξάνοντας την ελαστικότητα του δέρματος.
Στα σαλόνια, η διαδικασία αναζωογόνησης Achatina είναι αρκετά ακριβή. Αλλά τα σαλιγκάρια μπορούν να αγοραστούν και να καλλιεργηθούν στο σπίτι. Χρειάζονται ένα ενυδρείο με όγκο τουλάχιστον 10 λίτρα με χώμα στο κάτω μέρος, το οποίο πρέπει να αλλάζει περιοδικά. Τα μωρά μαλάκια τρέφονται 1-2 φορές την ημέρα, οι ενήλικες - μερικές φορές την εβδομάδα. Τα σαλιγκάρια τρέφονται με αγγούρια, κολοκυθάκια, λαχανόφυλλα και μήλα.
Πριν από το μασάζ, το δέρμα πρέπει να καθαριστεί, στη συνέχεια να πάρει μια οριζόντια θέση και να τοποθετήσει προσεκτικά το μαλάκιο στο πρόσωπο. Μια συνεδρία μασάζ διαρκεί από 30 λεπτά έως 1 ώρα. Στο τέλος της διαδικασίας, το σαλιγκάρι επιστρέφεται στο ενυδρείο και η βλέννα αφήνεται στο πρόσωπο για άλλα 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλένεται με νερό. Μετά από αυτό, εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα. Μια αντένδειξη στη διαδικασία είναι η ατομική δυσανεξία στη βλέννα του σαλιγκαριού (αλλεργία).
Τα σαλιγκάρια αντιμετωπίζουν εύκολα τις μικρές ρυτίδες, λειαίνουν τις μεσαίες και βαθιές ρυτίδες και αποτρέπουν την εμφάνιση νέων καλλυντικών ελαττωμάτων, επομένως η διαδικασία είναι χρήσιμη τόσο για νεαρές όσο και για πιο ώριμες γυναίκες.
Μην συγχέετε το μασάζ σαλιγκαριών με την ιρουδοθεραπεία, η οποία χρησιμοποιείται επίσης στην αντιγηραντική κοσμετολογία. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να δουλέψετε μόνοι σας με βδέλλες. Αυτή η διαδικασία πραγματοποιείται μόνο από εξειδικευμένο ειδικό.
Μασάζ και γυμναστική για τις ρυτίδες σε ηλικία 35–55 ετών
Δυστυχώς, οι ρυτίδες επηρεάζουν όχι μόνο την επιφάνεια του δέρματος, αλλά και παραμορφώνουν τα βαθύτερα στρώματα του χορίου. Επομένως, μια αποτελεσματική καταπολέμηση των μέσων ρυτίδων στην ηλικία των 35-50 ετών είναι μια επίδραση στις πτυχές του δέρματος από το εσωτερικό, καθώς τα θρεπτικά συστατικά από μάσκες και κρέμες πρακτικά δεν διεισδύουν στο δέρμα.
Το μασάζ και η γυμναστική προσώπου βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και ενισχύουν τις μεταβολικές διεργασίες στην επιδερμίδα. Χάρη σε αυτό, τα κύτταρα του δέρματος είναι κορεσμένα με οξυγόνο, οι μύες του προσώπου τονώνονται και η χαλάρωση του οβάλ εξαφανίζεται.
Γενικές συστάσεις για την εκτέλεση γυμναστικής ή μασάζ προσώπου:
- πρώτα μελετήστε προσεκτικά τη σωστή τεχνική μασάζ και τις γραμμές μασάζ προσώπου για να αποφύγετε δυσάρεστες συνέπειες.
- η διαδικασία πρέπει να πραγματοποιείται με λάδι ή κρέμα (αλλά όχι σε ξηρό δέρμα).
- Το κλασικό μασάζ ξεκινά με ελαφρύ χαϊδεύοντας το δέρμα προς την κατεύθυνση των γραμμών μασάζ.
- μετά το «ζέσταμα» του προσώπου, θα πρέπει να προχωρήσετε σε ήπια πίεση στο δέρμα. Πρέπει να ολοκληρώσετε τη διαδικασία χτυπώντας τα δάχτυλά σας στο πρόσωπό σας.
Πριν κάνετε γυμναστική προσώπου, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν κοσμετολόγο, καθώς οι ακατάλληλες ενέργειες μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση νέων ρυτίδων στο πρόσωπο.
Κοσμητολογία υλικού σε ηλικία 45–60 ετών
Η πιο αποτελεσματική θεραπεία για τις μεσαίου βαθιές και βαθιές ρυτίδες είναι η χρήση ειδικών καλλυντικών συσκευών. Η δράση τους επεκτείνεται και στα βαθιά στρώματα του χορίου, γεγονός που παρέχει μια αξιοσημείωτη θετική επίδραση. Οι συσκευές διακρίνονται από τον τύπο επίδρασης στο δέρμα.
Αντενδείξεις για τη χρήση συσκευών είναι φλεγμονές και δερματικές βλάβες, νεοπλάσματα στην πληγείσα περιοχή, διαταραχές πήξης του αίματος, κρυολογήματα, ιγμορίτιδα, λοιμώδεις ασθένειες, ενίσχυση χρυσού και πλατίνας, εγκυμοσύνη.
Πίνακας: τύποι συσκευών για αναζωογόνηση και η επίδρασή τους
| Τύποι συσκευών για αναζωογόνηση | Δράση |
|---|---|
| LED | Ομαλοποίηση της ροής του αίματος, παραγωγή φυσικού κολλαγόνου |
| Τροφοδοτείται από μικρορεύματα | Αποκατάσταση των μυών του προσώπου |
| Γαλβανική | Επιδερμική σύσφιξη |
| Λέιζερ | Ανανέωση των επιφανειακών στοιβάδων της επιδερμίδας, αποβολή των νεκρών σωματιδίων του δέρματος |
Όχι μόνο οι επαγγελματίες κοσμετολόγοι μπορούν να διατηρήσουν το δέρμα νεανικό και υγιές. Με την καλή φροντίδα του σώματός σας, τη σωστή διατροφή και την κατάλληλη φροντίδα και συνδυάζοντας σοφά τις συνταγές της γιαγιάς σας για φυσικές θεραπείες με νέες τεχνικές αντιγήρανσης, φάρμακα και συσκευές, θα διατηρήσετε τη νεότητα και τη λάμψη του προσώπου σας για πολλά χρόνια.